A fülzúgás gyógyítása, enyhítése

Saját módszereim a fülzúgás enyhítésére

Rózsazaj generátor

A fehérzaj generátort a TB is támogatja, hivatalos segédeszköz a tinnitus kezelésére. Olyan, mint egy kis fülhallgató, maszkolja a zúgást, a hangerő állítható, a hangerőt olyan erősségűre állítsuk, hogy a zúgást ne nyomja el teljesen, hanem még éppen hallható legyen! Állandó viselet ajánlott. Youtube-ról letölthető a Pink Noise file, így ideiglenes megoldásként számítógépen vagy mp3 lejátszón is hallgathatjuk a maszkoló hangot. A fehérzaj generátor hosszú távon nem csak maszkol, hanem a fülzúgás csökkenhet is tőle.
Fül orr gégész írhatja fel receptre:
Protone zajgenerátor Forgalmazó: http://www.protone.hu
Victofone noiser 42.000Ft. Forgalmazó: http://www.victofon.hu
Hosszútávú, rendszeres használata bizonyítottan csökkenti a fülzúgást. Tapasztalatom szerint nagyon fontos éjjel, alvás közben (is) használni, mert akkor jobban kifejti hatását!

Aurecon Ring Stop

Ez a gyógynövény komplex hosszú távon enyhíti a fúlzúgás erősségét,akár meg is szűnhet tőle. Fő hatóanyaga a KUDZU.
Nem bizonyított a hatásossága.

5HTP

Az 5-HTP, azaz 5-hidroxi-triptofán a triptofán nevű esszenciális aminosav szerotoninná alakulásának a köztes terméke. Természetes antidepresszánsként tartják számon.

A triptofán olyan magas fehérjetartalmú élelmiszerekben található meg, mint a marhahús, csirkehús, pulykahús, hal, valamint a különböző tejtermékekben, a banánban, szárított datolyában, amerikai mogyoróban, tökben, napraforgómagban és a tengeri algában.

Étrend-kiegészítők előállításához az 5-HTP-t a Griffonia simplicifolia nevű, Afrikában honos növény magjából nyerik ki. Az 5-HTP az emberi szervezetbe jutva szerotoninná alakul. A szerotonin egy olyan kémiai hírvivő anyag (neurotranszmitter), ami meghatározó szerepet tölt be érzelmeink szabályozásában. Az 5-HTP az  emberi agyra gyakorolt hatása révén csökkentheti a depresszió tüneteit, és rendkívül hatékony az álmatlanság és a migrén kezelésében is. Számtalan testsúlycsökkentő étrend-kiegészítő készítmény alkotóeleme is.

A szerotonin, mint neurotranszmitter vesz részt az endokrin szabályozásban; az érzelmi, étvágy és alvás-ébrenlét ciklus aktivitásáért felelős agyi tevékenységben. Klinikai tanulmányok igazolják, hogy a szervezet 5-hidroxi-triptofánnal történő ellátása támogatja az egészséges szerotonin szint kialakulását. Az 5-HTP-t azonban elővigyázatossággal kell szedni, szívbetegeknek nem ajánlott, mivel szívbillentyű károsodást okozhat hosszú távon. Antidepresszánsokkal, alkohollal, drogokkal nem szedhető együtt, mivel szerotonin szindróma léphet fel (életveszélyes állapot, amit a magas szerotonin szint okoz az agyban, ilyenkor pánikszerű tünetek lépnek fel). Ginko Bilobával és orbáncfűvel együtt szedve antidepresszáns és memóriajavító hatása erősödik.

Neuroptim

A neuroptim étrend-kiegészítő tabletta összetevői hozzájárulnak az idegrendszer optimális működéséhez, a lelki egészség helyreállításához és megőrzéséhez, a kiegyensúlyozott, nyugodt kedélyállapot, az állandó jó közérzet eléréséhez, hatékonyan növelve a szellemi frissességet és a szervezet teherbíró képességét. Egyik különleges összetevője, a Withania Somnifera nevű gyógynövény, természetes módon koordinálja az ingerület-átvitelt, jelentős segítséget nyújtva ezzel a szellemi terhelés okozta feszültség leküzdésében.

Citromfű, macskagyökér, komló

Ezek a gyógynövények mind nyugtató hatásúak, együttes alkalmazásuk során egymás hatását erősítik. Kaphatóak különböző nyugtató teák, amik ezen hatóanyagokat tartalmazzák, és különböző gyógynövényes nyugtatók is tartalmaznak ezekből a hatóanyagokból, pl a HOVA gyógynövényes nyugtató citromfüvet és macskagyökeret tartalmaz

Ginko Biloba, Ginko Prim Max

Javítják az agy, a végtagok és a belső fül vérellátását. Nincs közvetlen hatással a fülzúgás csökkentésére.

Harapásemelő készülékek

Azoknak ajánlott, akiknek állkapocs ízületi problémájuk van. Kezdetben a fogorvosok egy műanyag kivehető harapásemelő sínt szoktak felírni éjszakai használatra, ( ez enyhíti a fogcsikorgatást, védi a fogakat a kopástól, viszont csak enyhébb fogcsikorgatás esetén szünteti meg a kellemetlen tüneteket ) Az alsó és a felső fogsorra egyaránt ajánlatos kérni. Inkább rögzített kemény harapásemelőt javasolnék, vagy a speciális NTI TSS harapásemelő készüléket: http://www.dentalstudio.hu/nti.html A műanyag harapásemelők drágák, viszont kapható olcsón sportboltokban és online is rendelhető olyan fogvédő, amit pl a boxolók is alkalmazni szoktak a meccseken, ebből érdemes azt választani, ami 2 sávos.

 Értágító infúziós kúra

Akut tinnitusnál a Solumedrol ( szteroid ) infúzió lehet a leghatásosabb, főként, ha gyulladás áll fenn. Emellett gátolja az autoimmun folyamatokat ( allergiás háttérnél ) Két héten belül a leghatásosabb, de hathat még egy, esetleg két hónapon belül is. Egy hetes használatnál általában kevés mellékhatás jelentkezik, ami később elmúlik.
Ezt az orr-fül gége klinikán egy hetes bentfekvéssel csinálják, de a MÁV ill. Szt.János kórházban csinálják ambulánsan is.
Az értágító ( Nootropil ) infúziót adják akut és krónikus esetben is. Még a klinikán sem kell befeküdni, csak papíron tüntetik így fel. Persze ezt is minél hamarabb jó adni ( szerintem a gyulladásos eseteknél a szteroid után ) regeneráló céllal.

Akusztikus CR-neuromoduláció 

Az a készülék, amiről a petíció rovatban olvashatunk. Nem tudom, hogy hatékony-e, német fejlesztés, 10 éves kutatómunka eredménye, csak az OEP nem támogatja, így 870ezer Ft körüli ára van.

Hiperbár oxigén terápia

http://www.hiperbaroxigenterapia.hu/fulzugas Nem próbáltam, szerintem nagyon drága, akinek van rá kerete, ki lehet próbálni.

Akupunktúra

Akupunktúrával is csökkenthető bizonyos esetekben a fülzúgás, ezt sem próbáltam még.

Mágneses stimuláció

A fülzúgás újabb kutatások szerint csökkenthető a koponya mágneses ingerlésével. http://weborvos.hu/egeszsegmagazin/fulzugas_uj_kezelese/116492/ Továbbá volt olyan, aki a fülé mögé erős mágnest helyezett, és ezzel csökkentette a fülzúgását. Érszűkületek kezelésére is jó.

Lézeres kezelés

Többen is kipróbálták, de eddig senkinek sem használt.

Bioptron lámpa

Több százezer Ft-os készülék. Akinek egyébként is van ilyene, az próbálja ki, hogy a füleit lámpázza vele. A helyi véráramlást javítja, és így a hajszálerek kitágulnak, ezáltal a zúgás is csökkenhet.

Masszázs

Jót tesz, ha végigmasszíroztatjuk magunkat, ezáltal kilazulnak az izmok és javul a vérellátás is. Ha úgy érezzük, hogy használ nekünk a masszázs, akkor helyettesítjük a későbbiekben vagy egészítsük ki úszással! Az árak és a hatékonyság szempontjából is jobb az úszás. A helyrerakott csigolyák helyben maradásához szükséges a megfelelő izomzat kialakítása, amire tökéletesen megfelel az úszás. Az állkapocsízületeket is kilazítja.

Manuálterápia

A manuálterápia a sérülések, gyulladások, degeneratív elváltozások esetén kialakuló ízületi mozgásbeszűkülések kezelésére szolgál.

Gyógygombák

Kígyószál, lepkefű, cseppkőgomba kivonatok (őssejtregenerálók)

Jóga, meditáció, relaxáció, autogén tréning, pszichoterápia

A pozitív gondolatok, meditáció bizonyítottan segít.

Craniosacralis terápia

A terápia célja a kötőszövetes határok, lemezek ellazítása, az ízületi feszültségek korrekciója, az izomrelaxáció, az agyi-gerincvelői folyadék áramlásának normalizálása, az idegi funkciók harmonizálása, a koponyán belüli keringés javítása.
Jellemzője a mikromanipuláció, amely a koponyacsontok mikromozgásainak korrigálásán alapul. http://www.craniosacralis.hu/index.php

7-es számú Schlüssler só

Görcsoldó hatású. Állkapocsízületi problémáknál kiegészítő terápia.

Izületet regeneráló készítmények

Állkapocsízületi problémáknál kiegészítő gyógymódok az ízületet regeneráló készítmények, ilyenek a glükozamin, kondroitin, msm, hiarulonsav tartalmú készítmények.

Hagyma – citrom kúra

Értisztító 

Végy 30 gerezd fokhagymát, 3 nagy vagy 5 kis citromot héjastól. Pucold meg, darabold össze, azután egy turmixgépbe rakva turmixold le. A kapott pürét öntsd fel egy liter tiszta vízzel, öntsd egy fém lábasba, és addig forrald, míg épp hogy felrottyan. Egy kicsit várj, míg hül, majd szűrd le az egészet, a maradékot is alaposan nyomkodd ki.

Miután elkészültél a folyadékkal, öntsd egy tiszta üvegbe, és rakd a hűtőbe.

Az alábbiak szerint fogyaszd:

21 napon keresztül minden reggel igyál meg 3 cl-t éhgyomorra, majd 8 nap pihenő következik.
21 napig ismét minden reggel igyál meg 3 cl-t éhgyomorra, s ha úgy látod, sok marad ki, akkor sűrítheted az utolsó napokat úgy, hogy estére is megiszol egy 3 cl-t a folyadékból. A lényeg, hogy ezt az adagot egy ember egy kúra alatt elfogyassza.

Ez a kúra tisztítja az érrendszered, s egy év múlva újra megismételheted!

3 Comments

  1. Ha nem nagy baj, amíg szerkesztésre kerül ez a téma, közzé tenném ezeket az információkat, hátha valakinek éppen ez segít a bajból kikerüléshez. Az időfaktornak óriási a jelentősége ennél a betegségnél!!!

    Kedves László!

    Javaslatot tennék az infúziókkal kapcsolatban leírtak átalakítására.
    Akut tinnitusnál a Solumedrol ( szteroid ) infúzió lehet a leghatásosabb, főként, ha gyulladás áll fenn. Emellett gátolja az autoimmun folyamatokat ( allergiás háttérnél ) Két héten belül a leghatásosabb, de hathat még egy, esetleg két hónapon belül is. Egy hetes használatnál általában kevés mellékhatás jelentkezik, ami később elmúlik.
    Ezt az orr-fül gége klinikán egy hetes bentfekvéssel csinálják, de a MÁV ill. Szt.János kórházban csinálják ambulánsan is.
    Az értágító ( Nootropil ) infúziót adják akut és krónikus esetben is. Még a klinikán sem kell befeküdni, csak papíron tüntetik így fel. Persze ezt is minél hamarabb jó adni ( szerintem a gyulladásos eseteknél a szteroid után ) regeneráló céllal.
    Esetleg olvastad-e a Szalai László által szerkesztett „Fülzúgás” c. könyvet? Abban leírták az infúziók hatásait. Nagyon alapos, szakszerű könyv, érdemes lenne ezt is ajánlani a társainknak.

    Üdv: Péter

  2. Sziasztok!
    Új vagyok itt, de évek óta küzdök a zúgással.
    Az Aurecon Ring Stop nálam semmilyen hatással nem volt, pedig majd egy évig szedtem.
    Persze ez nem azt jelenti,hogy másnak ne válna be.
    Jó hogy rátaláltam erre az oldalra így nem vagyok egyedül ezzel a problémával.
    Jó infókat szereztem innen ,új reményt és erőt kaptam a küzdelemhez KÖSZÖNÖM !

  3. Üdv mindenkinek!
    Nekem már kb 10 éve van a fülsípolós bajom hol erősebb hol gyengébben sípolt teljesen megszoktam ! Aztán 2017 dec 28, án lefeküdtem aludni és pár perc múlva elkezdett erősen sípolni azóta így maradt . Vásároltam ginkgo biloba forte 120 mg kapszulát remélem használni fog ! 45 éves vagyok férfi kávé napi 3 dohányzok 15 szál . A kávét lecsökkentem 1 re a cigarettát megpróbálom kevesebbre .50 nap múlva beszámolok történt e változás ,annyi a kapszula. Jobbulást mindenkinek .

Leave a Reply